Jangan culas mengepam di tempat kerja

Assalamualaikum

Khas buat ibu berkerjaya.

Sebaiknya pam sekali setiap 3-4 jam di tempat kerja. Ini bagi memastikan pengeluaran tidak berkurangan apabila si kecil semakin membesar.

Kerja memang takkan pernah habis, dan kita akan sentiasa dibebani dengan tugas.

Minta kebenaran dan kerjasama dari majikan untuk mengambil sedikit masa untuk mengepam. Sesibuk mana pun kita, ingatlah keutamaan kita adalah sebagai ibu. Ye, memang ada limpahan susu formula boleh dibeli dari pasaraya. Tapi selagi ada, selagi berpeluang. Janganlah lepaskan peluang untuk memberikan susu yang terbaik ni pada anak kita.

Peringatan buat diri sendiri juga.

Tahun depan GST bermula. So marilah kita berjimat cermat dengan memberikan susu ibu kepada bayi. Hihihi..

Daa

Syarat untuk berjaya dalam penyusuan

Assalamualaikum

Penyusuan susu ibu tidaklah begitu sukar. Tetapi tidak seharusnya dipandang ringan oleh ibu ibu yang baru pertama kali nak menimang cahaya mata. Sentiasa lengkapkan diri dengan pelbagai bahan bacaan sebelum melahirkan anak. Ketahui masalah masalah penyusuan susu ibu yang biasa dihadapi oleh ibu ibu selepas melahirkan anak.

Pastikan anda tahu yang susu tak semestinya akan terus keluar sebaik bayi dilahirkan. Bagaimana pun, jangan panik kerana perut bayi adalah sangat kecil dan ia mempunyai bekalan yang mencukupi sehingga 10-13jam. Sementara itu, pastikan anda berusaha untuk menyusukan bayi. Walau pun tiada lagi susu/kolostrum yang keluar, ianya adalah untuk merangsang pengeluaran susu. Dan bonusnya.. Ia membantu mengecutkan rahim dan mengelakkan tumpah darah.

Pastikan anda sentiasa positif yang susu ada. Rehat secukupnya ketika bayi tidur.

Ketahui bahawa, salah satu masalah yang menyukarkan penyusuan adalah puting tenggelam. Periksa keadaan puting sebelum bayi lahir dan ada yang menyarankan agar tarik sikit sikit bagi keluar. *maaf kalau ada yang tak selesa*

Selain dari itu, pastikan anda membawa pam susu ke hospital bagi menghadapi kemungkinan sekiranya bayi perlu diletakkan di bawah pengawasan.

Persediaan pengetahuan adalah penting. Bagi hospital rakan bayi, biasanya jururawat akan mengajar cara cara lekapan yang betul. Proses penyusuan susu ibu tidak sepatutnya menyakitkan. Sekiranya puting terasa pedih dan luka, ianya mungkin kerana lekapan yang tidak betul. Pastikan keseluruhan puting masuk ke mulut bayi.

Dan yang paling penting adalah minda yang positif.

Selamat berjaya